Circuit Training  💥

Envie de transpirer en souriant ?
Séance rythmée façon circuit training : enchaînement de mouvements à intensité max sur de courtes périodes, répétés plusieurs fois, avec de brefs temps de repos. Résultat : cardio qui grimpe, muscles qui remercient, humeur au top.

Matériel : élastiques, BOSU, ballons & cie — on varie, on s’amuse, on progresse.
Coach : avec Virginie, cap sur le gainage en profondeur (dont hypopressif) pour raffermir et tonifier la taille.
Niveaux : débutant·e ou confirmé·e, tout le monde est bienvenu !

Quand & où ⏰📍

• Jeudi, 18:00 → 19:00

• Salle de boxe

Cours d’essai 🎟️

• 10 € la séance d’essai

• Réservation obligatoire via l’application : ticket cours collectif

Inscriptions & priorités 📝

• Si le cours est complet, pas d’inscription pour les nouveaux adhérents (des places peuvent se libérer en cours d’année — restez connectés).

• Les détenteurs d’une carte de 10 séances sur cette formule sont prioritaires pour le renouvellement.

Paiement & contact 💬

• À la fin de votre carte, vous recevez un e-mail avec les modalités de paiement.

• Pas de mail ? Écrivez-nous : leuzarena@leuze-en-hainaut.be.

Réservation ✅

• Pensez à réserver via l’onglet « Je réserve ma séance » de l’application.

Annulation & conditions 📌

• Impossible d’annuler dans les 5 heures avant le cours.

• Toute inscription à un abonnement est définitive. En cas d’absence, d’annulation (quelle qu’en soit la raison, y compris maladie ou blessure) ou de manque d’assiduité, aucun remboursement ni report ne sera accordé.

Pratique, fun, efficace — on s’échauffe ? 🔥