🧘‍♂️ Cours Gym Senior – Objectif Forme 🧘‍♀️

📅 Quand ?
Tous les mercredis de 10h à 11h
➡️ Début des cours : mercredi 21 Janvier 2026

💡 Objectifs du cours :

• Améliorer la mobilité et la souplesse

• Renforcer le corps en douceur

• Stimuler le système cardio-vasculaire

• Préserver et entretenir sa forme sur le long terme

• Ralentir les effets du vieillissement grâce à une pratique régulière

👥 Pour qui ?
Ouvert à toutes les personnes de 55 ans et +, quel que soit le niveau.

✨ Pourquoi participer ?
Parce qu’il n’est jamais trop tard pour prendre soin de soi ! Ces cours permettent de garder la forme, de gagner en énergie et de partager un moment convivial avec d’autres participants.

📍 Lieu : Centre Sportif LeuzArena – Salle Dojo au 2ème étage du centre sportif

Pas de cours durant les congés scolaires.

Toute inscription à un abonnement ou à un stage est définitive. En cas d'absence, d'annulation (quelle qu'en soit la raison, y compris maladie ou blessure) ou de manque d'assiduité, aucun remboursement ou report ne sera accordé.