LE POSEIDON EN FÊTE! - WEEK-END PORTES OUVERTES

Nous vous attendons nombreux pour nos portes ouvertes les samedi 6 et dimanche 7 septembre à partir de 9h00 !

Profitez gratuitement de toutes nos activités, sauf pour l'accès à la piscine.

Venez profiter d'un week-end de sport et de divertissement en famille !

Samedi 6 Septembre

PARTENAIRES SPORTIFS
Horaire	Partenaire Sportif (Club)	Activité	Lieu
10h00 - 11h00	TREMP 4 YOU	Cours de Relaxation	Salle Omnisport
10h00 - 13h00	EVOLUTION VERTICALE	Initiation à l'Escalade	Salle d'Escalade
10h00 - 12h30	REM AÏKI DOJO	Initiation a l' Aïkido	Dojo
11h00 - 12h00	CLUB EJ BOXING TEAM	Démonstration de Boxe Anglaise	Salle P0
13h00 - 17h00	ROYAL WOLU PLONGEE CLUB	Initiation à la Plongée pour adultes	Piscine
14h00 - 17h00	JUDO POSEIDON RYU	Initiation au karaté	Dojo
14h00 - 18h00	EVOLUTION VERTICALE	Initiation à l'Escalade	Salle d'Escalade
17h00	GALAL DE BASKET	Brussels vs Landstede	Salle Omnisport
20h00	GALAL DE BASKET	Spirou vs Mons	Salle Omnisport

RYTHM AND DANCE
Horaire	Cours	Âge	Enseignant(e)s	Lieu
09h00 - 09h45	Baby Dance	4 - 6 ans	Apolline	Studio Danse
10h00 - 10h45	Jazz Éveil	5 - 7 ans	Apolline	Studio Danse
11h00 - 11h45	Jazz	+8 ans	Apolline	Studio Danse
12h00 - 12h45	Hip Hop Urban	+7 ans	Gabriel	Studio Danse
13h00 - 13h45	Classique 1	7 - 9 ans	Sandrine	Studio Danse
14h00 - 14h45	Classique	Ados/Adultes	Sandrine	Studio Danse
15h00 - 15h45	Contemporain 1	+11 ans	Lucie	Studio Danse
16h00 - 16h45	Contemporain 2	Adultes	Lucie	Studio Danse

COURS DE SPORT
Horaire	Cours	Enseignant(e)s	Lieu
09h00 - 09h45	Yoga	Martine	Salle P2
09h15 - 10h00	C.A.F.	Théo	Salle P0
10h00 - 11h00	H.I.I.T.	Cédric	Salle P1
10h00 - 10h45	Deep Body Stretch	Daniel	Salle P1B
10h00 - 11h00	Maxi Body Workout	Fuji	Salle P2
10h15 - 11h00	Cross Training	Théo	Salle P0
11h00 - 11h45	Deep Body Stretch	Daniel	Salle P1B
11h00 - 12h00	Strong	Fuji	Salle P2
12h00 - 13h00	Pilates Myofascial	Mara	Salle P2
14h00 - 15h00	Atelier Remise en Forme	Eva & Jackie	Salle P0

ACTIVITÉS AQUATIQUES
Horaire	Cours	Âge	Lieu
09h10 - 09h30	Bébés Nageurs	6 mois - 1 an	Piscine
09h40 - 10h00	Bébés Nageurs	1 an - 2 ans	Piscine
10h10 - 10h30	Bébés Nageurs	2 ans - 3 ans	Piscine
10h40 - 11h00	Bébés Nageurs	3 ans - 4 ans	Piscine
11h30 - 12h15	Aquagym	Adultes	Piscine

PARTENAIRES SPORTIFS
Horaire	Partenaire Sportif (Club)	Activité	Lieu
11h00 - 12h00	TREMP4YOU	Cour de Gym Spécial Dos	Dojo
14h00 - 16h00	JUDO POSEIDON RYU	Initiation au Judo	Dojo
15h00	GALAL DE BASKET	Petite Finale : Brussels/Landstede vs Spirou/Mons	Salle Omnisport
17h00 - 18h00	ROYAL BRUSSELS POSEIDON	Initiation au Judo	Dojo
18h00	GALAL DE BASKET	Finale du Gala : Brussels/Landstede vs Spirou/Mons	Salle Omnisport

COURS DE SPORT
Horaire	Cours	Enseignant(e)s	Lieu
10h00 - 11h00	Psychomotricité Senior (R.E.P.S.)	Lea	Salle P1
11h00 - 13h00	Self Defense (LGBTQIA+ Friendly)	Tran & Kevin	Salle P1
11h00 - 12h00	Atelier Remise en Forme	Eva & Jackie	Salle P0
11h00 - 12h00	Tai-Chi	Carlos	Salle P2
16h00 - 17h00	Body Sculpt/T.A.F.	Fuji	Salle P2
17h00 - 18h00	Zumba	Fuji	Salle P2

ACTIVITÉS AQUATIQUES
Horaire	Cours	Âge	Lieu
12h00 - 12h45	Aquagym	Adultes	Piscine
13h00 - 13h45	Aquagym	Adultes	Piscine

Nous espérons que vous serez nombreux à participer à cette journée pleine d'énergie !

L'équipe du Complexe Sportif Poséidon